4 curiosidade sobre o café que você (possivelmente) não sabia

Somos loucos por café (ainda mais nós do Spegrano) e nesses dias ficamos interessados em te contar algumas curiosidades sobre essa bebida tão famosa!

1. Consumo moderado do café protege o coração

Segundo a pesquisadora Andreia Miranda da Faculdade de Saúde Pública (FSP) da USP, o consumo moderado de café, que vai de uma a três xícaras por dia, protege de doenças cardiovasculares.

2. Café é a bebida não alcoólica mais consumida ao redor do mundo

A Euromonitor International revelou que o café é a bebida não alcoólica mais consumida no Brasil, só em 2017 foram 7,2 milhões de toneladas.

3. Café ajuda na prevenção do Alzheimer

Segundo estudo desenvolvido na Faculdade de Medicina de Lisboa, em Portugal, comprovou que o consumo de café pode retardar os sintomas do Alzheimer.

4. 10 minutos são os suficientes para surgir os primeiros efeitos da cafeína

Um estudo realizado na Universidade de Barcelona, na Espanha, comprovou que após o primeiro gole do café e em apenas 10 minutos, já é notado o efeito da cafeína no organismo, e em 45 minutos, o café já aumentou o nível de atenção.

O tempo de duração dos efeitos variam de acordo com cada organismo e o quanto demora para absorver a substância, variando de 3 a 5 horas.